서론 나이가 들수록 ‘손발이 저리다’, ‘찌릿찌릿하다’, ‘자고 나면 손끝이 뻣뻣하다’는 말을 자주 듣습니다.이런 증상은 단순히 피곤해서 그럴 수도 있지만, 반복된다면 […]

이 글에서는 실제 시니어가 자주 당하는 온라인 쇼핑 사기 유형과, 가짜 쇼핑몰을 구별하는 방법 5가지를 쉽게 설명합니다.

서론 스마트폰으로 사진을 찍다 보면 어느 순간 “저장공간이 부족합니다”라는 알림이 뜨기 시작합니다.특히 가족사진, 여행 사진, 스크린샷 등이 쌓이면 삭제하기는 아깝고,

서론 시니어 손글씨 취미는 복잡한 기술도, 비싼 도구도 필요 없습니다. 펜 한 자루와 종이 한 장이면 충분합니다.손글씨를 쓰는 행동은 단순한

서론 “병원은 가야 하는데, 몸이 무겁고 시간도 애매하다.”특히 날씨가 안 좋거나 이동이 불편할 때 병원을 미루게 되는 경우도 많습니다.하지만 이제는

서론 자녀와 떨어져 지내거나, 배우자와 사별 후 혼자 생활하는 경우가 많아지면서 신체 건강보다 더 큰 문제는 ‘정서적 고립’과 ‘생활 리듬

서론 실제로 65세 이상 노인의 낙상은 골절, 장기 입원, 인지 기능 저하까지 초래하며, 일부는 독립적인 삶을 완전히 잃는 원인이 되기도

서론 우울증은 젊은 사람들만 겪는 문제라고 생각하는 경우가 많지만, 실제로는 노년기 우울증의 위험이 더 큽니다. 은퇴, 건강 저하, 배우자 사별,

서론 대화를 하다가 서로 감정이 상하고, 환자는 억울하고, 보호자는 지치게 됩니다. 하지만 몇 가지 원칙만 기억하면 싸우지 않고, 상처 주지

서론 치매는 어느 날 갑자기 찾아오는 병이 아닙니다. 대부분 아주 작고 사소한 변화로 시작되며, 초기에는 단순한 노화나 피로로 오해하기 쉽습니다.

이 글에서는 복잡한 의료 정보 대신, 누구나 당장 실천할 수 있는 노년기 치매 예방을 위한 기억력 루틴 5가지를 소개합니다.

서론 요즘 디지털 금융 사기 수법도 점점 정교해지고 있으며, 특히 중장년층을 노린 범죄가 급증하고 있습니다.보이스피싱, 스미싱, 메신저 피싱 등은 하루에도