서론
“가슴이 두근거린다”, “심장이 불규칙하게 뛰는 느낌이 든다”…
이런 증상은 단순히 긴장이나 스트레스 때문일 수도 있지만,
60세 이상 시니어라면 반드시 ‘심방세동’을 의심해봐야 합니다.
심방세동은 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥의 일종으로,
뇌졸중, 심부전, 혈전 위험과 깊은 관련이 있는 질환입니다.
이 글에서는 심방세동의 주요 증상, 원인, 치료 방법까지 상세히 안내합니다.
심방세동이란?
- 심장이 규칙적이지 않고 빠르게 뛰는 상태
- 심방에서 전기 신호가 혼란 → 심박수 100~160 이상 유지
- 흔한 부정맥 중 하나로 60대 이후 발병률 증가
시니어가 주의해야 할 증상
- 가슴이 두근거리고 불규칙하게 뛰는 느낌
- 가슴이 쿵 꺼지거나 빠르게 뛰다 멈추는 느낌
- 가벼운 활동에도 숨이 찬다, 어지럽다
- 가슴 압박감, 피로, 실신
- 증상 없이 우연히 발견되는 경우도 많음
왜 위험할까?
- 심장이 제대로 펌프질 못함 → 혈액 정체 → 혈전 생성
- 뇌로 혈전 이동 시 뇌졸중 발생 위험 최대 5배
- 심부전 위험도 증가
진단 및 치료
- 진단: 심전도(EKG), 24시간 심전도(홀터), 심장초음파
- 치료:
- 항응고제 복용 (혈전 예방)
- 심박수 조절제
- 심율동 전환술 or 카테터 절제술 (심한 경우)
- 항응고제 복용 (혈전 예방)
시니어가 할 수 있는 예방 루틴
- 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환 적극 관리
- 술, 카페인 줄이기
- 충분한 수면과 스트레스 관리
- 규칙적인 걷기 운동
마무리 – 심장은 리듬을 좋아합니다
심방세동은 ‘느껴질 수도, 안 느껴질 수도 있는’ 위험한 병입니다.
가슴 두근거림, 어지럼증이 반복된다면
심전도 검사를 통해 심장 상태를 꼭 확인해보세요.
조기에 발견하고 치료하면 뇌졸중도, 심장병도 예방할 수 있습니다.